tag:blogger.com,1999:blog-69730370956913728862024-03-05T18:28:54.871-03:00Ao mesmo tempo agoraUm pouco de tudo ao mesmo tempo agora.A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.comBlogger197125tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-90213127735829363012012-03-19T14:26:00.002-03:002012-03-19T14:26:27.116-03:00Dando um tempoEstou com tudo muito corrido, então estou dando um tempo deste blog.<br />
<br />
<br />A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-18461946608327681122012-01-22T16:22:00.001-02:002012-01-22T16:22:53.427-02:00Mantendo as mão ocupadasPara evitar cair em tentação e desandar a comer quando não estou com fome, uso uma técnica infalível: manter as mão ocupadas. Olha como está ficando fofo:<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsZjBb5xcaEvNuyc27DHwpYD3q2I4OWRO4TyvCo_hLJeJZDXAu19JC8VbeYKcZK69a1n4IhqExd8piv7iArV278V-r6lMocMvaZJk3v-DSYlPwlskKgJJSUGC1PDjTACny4cfVhKM1mBM/s1600/penteadeira+parcial.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsZjBb5xcaEvNuyc27DHwpYD3q2I4OWRO4TyvCo_hLJeJZDXAu19JC8VbeYKcZK69a1n4IhqExd8piv7iArV278V-r6lMocMvaZJk3v-DSYlPwlskKgJJSUGC1PDjTACny4cfVhKM1mBM/s400/penteadeira+parcial.png" width="400" /></a></div>
<br />
Ainda não está pronto, mas acho que está ficando legal!A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-43536213190632790952012-01-08T13:59:00.001-02:002012-01-08T13:59:12.984-02:00Um ano que começa<div style="text-align: justify;">
Bom, tive que acrescentar (forçosamente) alguns itens em minha lista de metas para 2012 porque terei de ser submetida a alguns procedimentos dentários que custarão caríssimo (ai meu Deus).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Enfim, tirando este percalço, minha semana está bem bonitinha (como diz minha amiga <a href="http://aconquistablog.wordpress.com/" target="_blank">Beth</a>). Engordei bastante entre Natal e Ano Novo, entrei determinada a usar as jacas como pantufa e me lasquei, claro. Mas logo na segunda, me pesei e comecei a dieta imediatamente. Resultado: menos 2 kg dos 3kg engordados.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Instalei o programa <a href="http://www.myfitnesspal.com/" target="_blank">My Fitness Pal</a> no tablet e tem me ajudado bastante a registrar tudo que como e os exercícios que faço. Até tinha comprado a agenda Boa Forma, mas já vi que ela vai encostar, se alguém quiser, estou doando.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Então é isso. Determinação e paciência para seguirmos na RA com sucesso!</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-79952718941768997802011-12-24T18:31:00.001-02:002011-12-27T14:14:02.819-02:00Metas para 2012<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxw47xw_1EzqV_Fw6G3dSd8XMPcpovMlXDiBJCUIGZe2oOIz2znmHxRN4TL0iYsTuhVvJ5kcaLWFC8iduRRVIN3Y64Iyo_q3xklF6hNzY1ZhnAtMdGNKukyijeVQxk9x1Leb_8qV6QZGo/s1600/2012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="241" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxw47xw_1EzqV_Fw6G3dSd8XMPcpovMlXDiBJCUIGZe2oOIz2znmHxRN4TL0iYsTuhVvJ5kcaLWFC8iduRRVIN3Y64Iyo_q3xklF6hNzY1ZhnAtMdGNKukyijeVQxk9x1Leb_8qV6QZGo/s400/2012.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Gosto sempre de fazer listas de metas para o ano. Já foi o tempo em que eu ficava frenética para cumprí-las a risca, mesmo que minhas prioridades mudassem no decorrer do ano. Hoje utilizo a lista como um norte que pode ser desviado ou não com o tempo.<br />
<br />
Antes de começar uma lista nova, faz bem rever a de 2011 e fazer o saldo do que foi feito ou que mudou.<br />
<h3 class="post-title entry-title">
2011
</h3>
<div class="post-header">
</div>
<ul>
<li><strike>Fazer curso de dança</strike> <span style="color: blue;">(já me matriculei - 03/01/2011)</span></li>
<li><strike>Fazer curso de música</strike> <span style="color: blue;">(desisti - estou fazendo duas aulas de dança)</span></li>
<li><strike>Comprar laptop novo</strike> <span style="color: blue;">(comprei - 13/01/2011)</span></li>
<li>Emagrecer (até 70kg) <span style="color: blue;">(emagreci 20kg, mas ainda não cheguei aos 70)</span></li>
<li><strike>Trabalhar com mais afinco </strike><span style="color: blue;">(trabalhando)</span></li>
<li><strike>Passar hidratante com mais frequência </strike><span style="color: blue;">(passando)</span></li>
<li>Organizar aulas e ser uma boa professora <span style="color: blue;">(acho que esse vai ser sempre um trabalho em andamento)</span></li>
<li>Cuidar das varizes <span style="color: blue;">(negligenciei mesmo)</span></li>
<li><strike>Fazer acupuntura</strike> <span style="color: blue;">(já comecei - 03/01/2011)</span></li>
<li>Castrar Kebab <span style="color: blue;">(deixei de lado, mas farei)</span></li>
<li><strike>Cuidar mais de mim</strike> <span style="color: blue;">(cuidando)</span></li>
<li>Cultivar melhor as amizades <span style="color: blue;">(acho que esse vai ser sempre um trabalho em andamento)</span></li>
<li>Terminar pendências na casa <span style="color: blue;">(acho que esse vai ser sempre um trabalho em andamento)</span></li>
<li><strike>Começar mestrado</strike> <span style="color: blue;">(passei no mestrado e começo em março)</span></li>
<li><strike>Estudar mais sobre o Espiritismo</strike> <span style="color: blue;">(me matriculei no ESDE, começo dia 16/03)</span></li>
<li><strike>Fazer mais caridade</strike> <span style="color: blue;">(aulas de alfabetização matemática - 03/08/2011)</span></li>
</ul>
<br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;">Bom, acho que o saldo foi positivo! Vou começar a lista de 2012, com as coisas que não fiz em 2011 para não deixar passar deste ano.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><b><span style="color: blue;"><span style="color: black;">2012</span></span></b></span><br />
<span style="color: blue;"><span style="color: black;"> </span></span><br />
<ul>
<li>Emagrecer (até 70kg)</li>
<li>Cuidar das varizes </li>
<li>Castrar Kebab</li>
<li>Tirar os sisos</li>
<li>Colocar dinheiro na poupança todos os meses </li>
<li>Terminar mestrado</li>
<li>Publicar, pelo menos, três artigos</li>
<li>Ir a, pelo menos, três congressos</li>
<li>Dançar mais</li>
<li>Continuar dando aulas de reforço escolar</li>
<li>Ler mais</li>
<li>Fazer curso de francês</li>
<li>Usar mais minha máquina de pão </li>
</ul>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-43698598829514116332011-12-06T17:13:00.001-02:002011-12-06T17:17:39.327-02:00Sobre marcas que testam produtos em animais<div style="text-align: justify;">
Confesso que nunca fui muito atenta a essa questão de empresas (principalmente de cosméticos) que testam produtos em animais. Até hoje!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vi este vídeo abaixo e estou determinada a escolher produtos que não adotam esta prática tão cruel. Para facilitar, achei esta <a href="http://www.pea.org.br/crueldade/testes/naotestam.htm" target="_blank">lista de<span style="color: #496c00;"><b> </b><span style="color: black; font-family: Verdana; font-size: small;">empresas que NÃO testam em animais.</span></span></a></div>
<br />
O vídeo é meio longo, mas vale a pena prestar atenção.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/zLZMxRP_F5w?rel=0" width="560"></iframe>
</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-34130400543067968932011-11-27T12:26:00.001-02:002011-11-27T13:17:43.659-02:00Como fazer um corredor felizPegue uma manhã cinzenta de domingo, um corredor bege e um marido disponível.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi81KFDwMy2KBOPYObxXcX5lE36axQb5WzyFtoeNbJW-DXbPGYej0MwhBW1W7NU3pRhLuD8JSkPGyNCNaaPUC9IV7_Rq7bluT-o__kLyF71G1gU01-gqd3cexMWvauQ-D3rQ3s9G-61Sv8/s1600/27112011+%25281%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi81KFDwMy2KBOPYObxXcX5lE36axQb5WzyFtoeNbJW-DXbPGYej0MwhBW1W7NU3pRhLuD8JSkPGyNCNaaPUC9IV7_Rq7bluT-o__kLyF71G1gU01-gqd3cexMWvauQ-D3rQ3s9G-61Sv8/s320/27112011+%25281%2529.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Adicione algumas ferramentas com uma baguncinha de leve.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2AjXhnRlTquLVqkx0Mf2xzgSR1SgTbrZFJry-9cIPkEvLg7NQoR4_E4vbGYw27nyKJKOD_DlZSM6zriDERFpSt5e13m-7x89x8OiA99JZCqlM_HypfFgZsCQ9nIvuTet-YmxQdfZeNtU/s1600/27112011+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2AjXhnRlTquLVqkx0Mf2xzgSR1SgTbrZFJry-9cIPkEvLg7NQoR4_E4vbGYw27nyKJKOD_DlZSM6zriDERFpSt5e13m-7x89x8OiA99JZCqlM_HypfFgZsCQ9nIvuTet-YmxQdfZeNtU/s320/27112011+%25282%2529.JPG" width="240" /></a></div>
E coloque seu marido para trabalhar! Com sua ajuda, é claro.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjapA6QLL4sgkqmPRNIKT3BsqLCRrp3Wq24PYXmN0j4C2ulZGVrVVhxDzktEvHP6a39KrIskcfM3i7Zdcw2tIcNV7lr9gffMK4sWJb9lx9uOG3tlb9VKwO21_f_HZFI2i7EKWIMA8N6Egs/s1600/27112011+%25283%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjapA6QLL4sgkqmPRNIKT3BsqLCRrp3Wq24PYXmN0j4C2ulZGVrVVhxDzktEvHP6a39KrIskcfM3i7Zdcw2tIcNV7lr9gffMK4sWJb9lx9uOG3tlb9VKwO21_f_HZFI2i7EKWIMA8N6Egs/s320/27112011+%25283%2529.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
No final, fica lindão assim ó:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyIFya_yrz7uxP1Uk8AK2eTjAuvmTe5MBTSbzLjCwIwbsqSJ03FyK9W3mTXyT50pBEK-krA877sxKFAUhTDMpCFIh6JJ6HrrJCqpJ3S8chq5bSmJ6rU9QbL1ZQ_qMH15vOBYvEdzeZl5U/s1600/27112011+%25284%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgyIFya_yrz7uxP1Uk8AK2eTjAuvmTe5MBTSbzLjCwIwbsqSJ03FyK9W3mTXyT50pBEK-krA877sxKFAUhTDMpCFIh6JJ6HrrJCqpJ3S8chq5bSmJ6rU9QbL1ZQ_qMH15vOBYvEdzeZl5U/s320/27112011+%25284%2529.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvBE1l6U1yXfxUkHD3tg6EeOLnta3hKCrn1y7EY9lCIFAbfbGRrTIFSi8zyeX8LxsPSKL-_cbkRoWkvDVoz_hcMPis83OzFB25GKYVNUQ5T4kZiDjIKngcFlKL50RpMVcF4Fq1rH9f4LQ/s1600/27112011+%25285%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvBE1l6U1yXfxUkHD3tg6EeOLnta3hKCrn1y7EY9lCIFAbfbGRrTIFSi8zyeX8LxsPSKL-_cbkRoWkvDVoz_hcMPis83OzFB25GKYVNUQ5T4kZiDjIKngcFlKL50RpMVcF4Fq1rH9f4LQ/s320/27112011+%25285%2529.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Valeu chuchu, te amo!!!!!<br />
<span id="goog_603987470"></span><span id="goog_603987471"></span><br />
<span id="goog_719415500"></span><span id="goog_719415501"></span>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-21829401019094087152011-11-11T17:32:00.001-02:002011-11-11T17:59:22.568-02:00Mais sobreo NatalBom, adorei as dicas do post anterior e já estou seguindo algumas.<br />
<br />
Como estou tentando usar os paninhos que já tinha aqui em casa, não deu para fugir muito do verde e vermelho. No fim das contas, gostei do resultado.<br />
<br />
<br />
Essas fotos são de uma meia de Natal que fiz para minha mãe e minha sogra. Eu não curto (eu sei..já falei isso), mas estava aqui em casa então costurei e dei uma utilidade para o paninho.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrHfssZ3k55aviCuk4fkTaMzAqf6sbBG4_zLfuhGySH5f-jBFIWyq5O1Wemtu2YcUZa2oUiX_5faNSc3Z7Lk1TWsP81kPOh4aabyJORz7brtRmbbVjrLf9jv08F0cKaeXCECg9eKN7wN8/s1600/DSCN0438.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrHfssZ3k55aviCuk4fkTaMzAqf6sbBG4_zLfuhGySH5f-jBFIWyq5O1Wemtu2YcUZa2oUiX_5faNSc3Z7Lk1TWsP81kPOh4aabyJORz7brtRmbbVjrLf9jv08F0cKaeXCECg9eKN7wN8/s320/DSCN0438.JPG" width="235" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRpCcoUhLl_bw8Nt39ZxeiViPZKISoz9ftkTBrgfr6_89aE8LMmr1dzLojsrt6sEnecAGgITEhJ-ycunw7hRLS1s4CnQUJDmpmi_U3y4kyVNjXA1lHKICux19W_UIm0oHc0WWtBgLGhG4/s1600/DSCN0437.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRpCcoUhLl_bw8Nt39ZxeiViPZKISoz9ftkTBrgfr6_89aE8LMmr1dzLojsrt6sEnecAGgITEhJ-ycunw7hRLS1s4CnQUJDmpmi_U3y4kyVNjXA1lHKICux19W_UIm0oHc0WWtBgLGhG4/s320/DSCN0437.JPG" width="243" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
Esse tecido, comprei há uns dois anos, para fazer uma bolsa. Fiz a bolsa e sobrou quilômetros do tecido (ê, exagero). Cortei e fiz um caminho para meu aparador-que-vira-mesa.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIsGTAKmsDqYn30donodNaOoh5xswFdCDxjf_2Vbp_8JLTEbBhuDJ8BqrRzu2SW5XaSmDvpU01OlgFMuo3Tp-r_sehEBoGPETf-aL4JATSBk814-WbylAyqEBzg0PrHEl6RMBWQCTuGFU/s1600/DSCN0434.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIsGTAKmsDqYn30donodNaOoh5xswFdCDxjf_2Vbp_8JLTEbBhuDJ8BqrRzu2SW5XaSmDvpU01OlgFMuo3Tp-r_sehEBoGPETf-aL4JATSBk814-WbylAyqEBzg0PrHEl6RMBWQCTuGFU/s320/DSCN0434.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Esse foi outro tecido que comprei quilômetros, nem me lembro mais para quê. Fiz um paninho para por em cima da minha geladeira-vermelha-amada-salve-salve.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeqXk4E-ra_53WpEzFzoVwdoH3iW39TYfBz7j283RZiEsvLxB6XF0238KkOnQMwvtChThlAm1GWhowXofCQHQnIrfwrfkJtazkumZgRGJiUg8vi38DiTZBHpjD9vy5GJR8R7U_Rs1mnxI/s1600/11112011+%25281%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeqXk4E-ra_53WpEzFzoVwdoH3iW39TYfBz7j283RZiEsvLxB6XF0238KkOnQMwvtChThlAm1GWhowXofCQHQnIrfwrfkJtazkumZgRGJiUg8vi38DiTZBHpjD9vy5GJR8R7U_Rs1mnxI/s320/11112011+%25281%2529.JPG" width="320" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSIAdO4GUrKTxNgEGoUFJSzMz4LLvPi1RA1phZLKUIABUcUh4_LKWymR5pq94oI2MCcVX1AFy0bg57_q3FgukGsEkExzNn1k-NryeumxbSe-FfnH4qHzxS6bggSZ4rzAQpLvQARiG7qrU/s1600/11112011+%25284%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSIAdO4GUrKTxNgEGoUFJSzMz4LLvPi1RA1phZLKUIABUcUh4_LKWymR5pq94oI2MCcVX1AFy0bg57_q3FgukGsEkExzNn1k-NryeumxbSe-FfnH4qHzxS6bggSZ4rzAQpLvQARiG7qrU/s320/11112011+%25284%2529.JPG" width="320" /></a><br />
<br />
E aproveitando que eu já estava na máquina, fiz estes paninhos dupla-face para enfeitar minha estante.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrgvoC6NWmtxDgg23WBwmwAmPb8Ihrumqz84M6iERa5AD3sEkqWk8GqCeE5vTTAvmEQuhzH9MF2ASdpqA2EeOcaVMU4ZSVrQs7mffpbhIVAEDY9skM3FWDg_OhGpSA6JC0LVY8fbgajog/s1600/11112011+%25283%2529.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrgvoC6NWmtxDgg23WBwmwAmPb8Ihrumqz84M6iERa5AD3sEkqWk8GqCeE5vTTAvmEQuhzH9MF2ASdpqA2EeOcaVMU4ZSVrQs7mffpbhIVAEDY9skM3FWDg_OhGpSA6JC0LVY8fbgajog/s320/11112011+%25283%2529.JPG" width="223" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnxmTDTjCsqwFlroLDhhR6f18YnQA6QWUIAe9Vqs01EjCTdd6flhUmESILeYm280TRhpUg-4A3oAIctagfhPK7zSCWz3LzoGlPEn7OA9bGAwbG8X9IdDGo54kWMsLDVJDAGQnnVeef9AQ/s1600/11112011+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnxmTDTjCsqwFlroLDhhR6f18YnQA6QWUIAe9Vqs01EjCTdd6flhUmESILeYm280TRhpUg-4A3oAIctagfhPK7zSCWz3LzoGlPEn7OA9bGAwbG8X9IdDGo54kWMsLDVJDAGQnnVeef9AQ/s320/11112011+%25282%2529.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
E aí, gostaram????A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-2624595140642916442011-10-28T19:44:00.003-02:002011-10-28T19:44:55.665-02:00Natal<div style="text-align: justify;">
Acho que já falei aqui (mais de uma vez) que detesto Natal. Nesta época, as pessoas ficam frenéticas, é muita luz piscando, músicas chatas...tudo muito alucinado. Mas marido, não tem essa relação horrorosa com a data, então não acho justo que a data passe em branco.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bom, estou em busca de ideias diferentes e simples para decorar a casa...algum palpite? Já avisando que essa mistura de vermelho, com verde e dourado tá mais pra pomba gira que pra papai noel. Claro, que tudo isso é uma opinião pessoal. Minha mãe, por exemplo, adora Natal, decora a casa toda, acaba com o estoque de energia do Rio de Janeiro com tanto pisca-pisca...e pra ela está ótimo! E é isso aí, o importante é ser feliz!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E aí, alguém pode me dar uma luz? Que não pisque, por favor.</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-6736444905874735952011-10-19T21:14:00.002-02:002011-10-19T21:14:25.250-02:00Parada estratégica<div style="text-align: justify;">
Não estou conseguindo visitar ninguém, nem muito menos escrever por aqui. Esta época do ano, para quem é professor, o bicho pega de jeito. Vou dar uma trégua por aqui e assim que puder voltarei.</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-32673159468453764092011-10-04T20:53:00.004-03:002011-10-04T20:53:58.237-03:00Hoje é dia de festa!Hoje tenho muitos motivos para comemorar! Resolvi um super problema que estava me tirando o sono e meu Kebab faz 2 aninhos!!!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhsAOuwh-vTVx4xWkEzzxsSn0-cOgOGeV4gEQKmBQQXCXVqsnPEq7xNfF3OuU99GJmg59veRKqA9Ggrum2d6RY1QPW_2UfL3K9YpihlrY0XMyEpLUM-lAydE-2m8-ZKX8PBaXDJqHWFms/s1600/25112009+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhsAOuwh-vTVx4xWkEzzxsSn0-cOgOGeV4gEQKmBQQXCXVqsnPEq7xNfF3OuU99GJmg59veRKqA9Ggrum2d6RY1QPW_2UfL3K9YpihlrY0XMyEpLUM-lAydE-2m8-ZKX8PBaXDJqHWFms/s320/25112009+%25282%2529.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Adotamos este este bolinho de carne com apenas 15 dias de vida e um carrapato no fiofó! Tivemos que nos revezar e acordar a cada duas horas para dar mamadeira de leite em pó, gema e mel. Ensinamos a fazer xixi no jornal e ele se rebelou: agora só faz na rua.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJLafmb7lxMadWd-vvB99YNy7RJCunEIdwxURfXK5NAPOmq9-mDj1NAbL1ub9JAlWCQJk6qbMxdX4mH8C7GmtPW-i5kGQfWfKnkutUTmNevNDSAFvrFhBD4CPxjCM92AXqqQa_-ak3gQs/s1600/107_6002.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJLafmb7lxMadWd-vvB99YNy7RJCunEIdwxURfXK5NAPOmq9-mDj1NAbL1ub9JAlWCQJk6qbMxdX4mH8C7GmtPW-i5kGQfWfKnkutUTmNevNDSAFvrFhBD4CPxjCM92AXqqQa_-ak3gQs/s320/107_6002.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Ele sabe quando vamos levá-lo para passear e procura a bermuda do marido para acelerar o processo. Adora fazer <a href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Parkour">parkour</a> usando nosso corpo como fonte de impulso. Dizemos que ele é uma mistura de poodle com bode, pois ficou gigante!!!!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFIYGvhGBpaOX_ACCCajD6BJc-w3EjpIeilAJkWlbcdNvBEnVdD4dvrhjrAQIroimoVWkGXErHMMs3N5VRzxbE84us0RxD5VLU6Afjhd9kFef4AfPkV9QnI2ZqkF3xe5NFnAshLrBCHyA/s1600/04032011.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFIYGvhGBpaOX_ACCCajD6BJc-w3EjpIeilAJkWlbcdNvBEnVdD4dvrhjrAQIroimoVWkGXErHMMs3N5VRzxbE84us0RxD5VLU6Afjhd9kFef4AfPkV9QnI2ZqkF3xe5NFnAshLrBCHyA/s320/04032011.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
E com tudo isso, amamos esse carinha!!!!!<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw0uiSYmytbHE7wqgiX1HOEvJgiGTBputZQnTXOzVVtY2u_4dZ4GXj7aCunlKsj5G1QUn2kImgth4nG74LkoVebKNQzb33gpZcSSsC88BxgDRhqcdKEOYMW-cfS4auWC7Yge-bp58iL2M/s1600/IMG_0424.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhw0uiSYmytbHE7wqgiX1HOEvJgiGTBputZQnTXOzVVtY2u_4dZ4GXj7aCunlKsj5G1QUn2kImgth4nG74LkoVebKNQzb33gpZcSSsC88BxgDRhqcdKEOYMW-cfS4auWC7Yge-bp58iL2M/s320/IMG_0424.JPG" width="320" /></a></div>
<br />A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-40451834047552800212011-09-27T20:59:00.004-03:002011-09-27T21:00:00.213-03:00Mudança de rumosJá estava mesmo numa vibe de fazer as comidinhas aqui de casa e fui a uma nutricionista indicada pela minha amiga Jaque que incentiva este hábito. Adorei.<br />
Tenho levado comida para o trabalho já há alguns meses. Lá só há uma única opção de restaurante e já tive duas intoxicações alimentares por comer nele, desisti. Estava comendo os Congelados da Sônia (que super recomendo), mas meio que enjoei.<br />
Acabamos voltando a comer os congelados, pois o marido comentou que tem dificuldade em comer as porções corretas e na Sônia vem aquela comidinha pronta, na quantidade certa e pronto: sem estress. Mas acho que faz parte da RA a noção de tamanho das porções, afinal esta é uma escolha para a vida toda.<br />
<br />
Sendo assim, seguimos por aqui com esta nova proposta, para a vida toda buscando sempre saúde e qualidade de vida.A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-64875514624398550052011-09-25T19:40:00.000-03:002011-09-25T19:40:42.385-03:00<div style="text-align: justify;">
Semaninha bacana, com super pé na jaca hoje. Mas quer saber? Uma vez na vida não faz mal a ninguém! Até porque se eu não puder comer uma coisinha gostosa na vida, nem faço mais dieta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A partir de amanhã, o cardápio está preparado, dancinhas na agenda e vamo-que-vamo. Só não estou caminhando mais porque fui quase assaltada no sábado passado enquanto caminhava e estou com medo. Mas já-já venço isso e volto a fazer mais exercício todos os dias.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Boa semana a todas!</div>
A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-64572380753543112492011-09-12T19:23:00.000-03:002011-09-12T19:23:54.344-03:00Boa semana a todosInspirada no blog <a href="http://casadecolorir.blogspot.com/">Casa de Colorir</a>, imprimi umas bandeirinhas e coloquei aqui em casa. Ficou assim ó:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtW1EUu6ORVsdaUf2vb0Wj05QRkbq0psGXeOA8L0yGalejS-YAhmGGFTLUJmSuMpz_GHDczeUsUbnhO64bc1ZnLEC6ATVSEHqb4sggdA2b680Nd2sLiTAEizidpRlrSJVVOdLjbV3HLxA/s1600/casinha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="201" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtW1EUu6ORVsdaUf2vb0Wj05QRkbq0psGXeOA8L0yGalejS-YAhmGGFTLUJmSuMpz_GHDczeUsUbnhO64bc1ZnLEC6ATVSEHqb4sggdA2b680Nd2sLiTAEizidpRlrSJVVOdLjbV3HLxA/s400/casinha.jpg" width="400" /> </a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Por que quando Deus fecha uma porta, é sempre por amor. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">Boa semana!</div><div style="text-align: center;"><br />
</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-38807118363486048642011-09-07T19:45:00.001-03:002011-09-07T19:45:30.233-03:00Bienal<div><p>Fomos eu, marido e irmã a Bienal de manhã cedo e andamos feito cachorros magros. De certa forma foi bom, cumpri minha coisa de exercícios do dia, mas meu pezinhos estão pedindo arrego. Fizemos boas escolhas na alimentação: comemos um crepe leve no Bibi e levamos barrinhas e polenguinhos light de lanche. Dia bacana. <br>
Como aqui em casa somos 2 professores, não pagamos entrada e tínhamos 30% de desconto em todos os livros que compramos. Esses aí embaixo são só os meus. Marido comprou bem mais!</p>
<br/><img src='https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHsiU4FTuc-emGg2jlpaH_dfD-qLg8zgKlq3LBpwlAphB8nBq8GN5_rwQ9JCV7sbRFgirVZ2dz7C4sO4pudwwnu3-QaO_6PqM0BxV203ATJJ3ocNUqxk4rHV_cTCEvhKRYdSC7FS1pWGA/' /></div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-59580661398302548182011-09-02T18:26:00.000-03:002011-09-02T18:26:54.678-03:00Arrasei!!!!<div style="text-align: justify;">Essa semana, arrasei na RA e emagreci 2,8 kg!!!!!! E eu tô de TPM, hein? Marido que o diga, coitado....</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Bom, isso me mostra que fazendo certinho mesmo, sem sacanagem, dá certo. Tudo bem, tudo bem....comecei um acompanhamento para sair daquele platô/sacanagem, mas mesmo assim, fazendi direitinho sem muitas firulas a coisa anda.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Detesto comprar roupa. Tenho preguiça de ficar trocando e experimentando e, via de regra, saía mais frustrada por que nada cabia em mim. Hoje, estou com dificuldade de comprar roupa, pq a preguiça persiste e eu pego numerações que usava há 23kg atrás. Então tudo fica enorme!!!! Estou surpresa em perceber que não visto mais blusa GG, minha blusa agora é M (lágrima de emoção). É sério! Acho que ainda estou meio 'presa' ao corpo antigo e com isso tenho dificuldade em comprar roupas novas, mas é no melhor sentido que essa frase poderia ter.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Mantenham-se firmes aí, que eu vou segurar as pontas aqui.A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-81296482246592703682011-08-26T06:58:00.000-03:002011-08-26T06:58:36.154-03:00Dancei<div style="text-align: justify;">Essa semana dei muito mole. Desde sábado passado, com dois eventos grandes e gordurosos no fim de semana, venho pisando na bola constantemente. Voltei a fazer coisas que não fazia há séculos, hábitos que achei que tinha perdido, mas que estavam ali guardadinhos esperando algo que os trouxesse a tona.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Isso foi pura falta de planejamento, como tive o fim de semana cheio, não preparei as comidinhas que vinham dando tão certo e acabei deixando a semana me levar. Como "comer qualquer coisa" para gordo nunca significa comer um chuchu, acabei me estrepando. A atividade física também foi mínima e percebo que já estou perdendo condicionamento. Olha que triste: engordei e amoleci!</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">A partir de hoje (e não de segunda), já estou nos trilhos novamente. Vou ao mercado e vou tirar a tarde (que não irei ao trabalho) para organizar as refeições da semana e conto aqui o resultado.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Bom fim de semana a todas e juízo, porque pizza nenhuma merece jogar seu esforço semanal no vaso.</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-51580756494005728302011-08-17T22:07:00.000-03:002011-08-17T22:07:57.430-03:00Novos hábitosVoltei a cozinhar. Há muito tempo eu e marido comíamos comida dos <a href="http://www.congeladosdasonia.com.br/">Congelados da Sônia</a>. Nada contra, tudo a favor: comidinha gostosa, balanceada, dava pra contar as calorias religiosamente.O problema é que enjoei. Então fio obrigada a voltar ao ofício!!!!<br />
<br />
Não é que estou gostando! Olha que não sou muito regular com meus gostos e desgostos, daqui a 5 minutos me dou o direito de mudar radicalmente de ideia, mas por enquanto, tá maneiro. Tenho feito umas comidinhas bem leves e tenho caprichado nas saladas (que modéstia a parte, têm ficado deliciosas)...quando me ouviria dizendo que fiz saladas deliciosas! Saladas?!<br />
<br />
Mudar é sempre bom e nunca é tarde, principalmente quando diz respeito a saúde. Temos um amigo que infartou recentemente e que era o exemplo do que NÃO fazer em relação a alimentação. Isso me remete a 2008, quando meu marido com 29 anos de idade, quase infartou com 126 kg. Hoje ele está com menos de 100kg, hipertenso, mas com todo o resto da saúde em dia. Graças a boa alimentação.<br />
<br />
Não somos santos, nem fanáticos com nada, muito menos com comida. Mas dá para repensar os hábitos a qualquer momento em prol da saúde e vida longa.A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-13974964304245434762011-08-14T20:23:00.000-03:002011-08-14T20:23:26.407-03:00<div style="text-align: justify;">Depois de uma semana <i>total freak descontrol</i> estou me organizando para uma semana brilhante. Já cozinhei algumas coisinhas para levar para o trabalho, já ralei a cenoura para salada, só falta comprar umas frutinhas (as que vi até agora estavam bem feinhas).</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Não engordei nada gigante, algo em torno de 500g. Mas isso não é salvo-conduto para me largar não. Tô de volta com comida preparada, com atividade física programada e vamo-que-vamo. </div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Amanha tenho aula de West Coast que amo!!!!!! E ainda quero encontrar mais uma aulinha de samba na semana.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Boa semana para todas nós!</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-32492646213120038842011-07-31T12:25:00.001-03:002011-07-31T12:26:16.120-03:00A mulher da página 194<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGgyVIUMyUnpGCUP5u6iLz8OpaiXEWGKu3m4X_cdTlmuJ4bHxHKnbDfcg2xNrUTV8ShXpvsn6j6MMI6FIqjDgfPLsqqGBwHPP8SS_SBwItbnCn7FXQL96zD6XkZYWecjZllnICklJqjy8/s1600/mulher194.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGgyVIUMyUnpGCUP5u6iLz8OpaiXEWGKu3m4X_cdTlmuJ4bHxHKnbDfcg2xNrUTV8ShXpvsn6j6MMI6FIqjDgfPLsqqGBwHPP8SS_SBwItbnCn7FXQL96zD6XkZYWecjZllnICklJqjy8/s320/mulher194.jpg" width="223" /></a></div><div style="color: black; text-align: justify;">Eu adoro a Martha Medeiros, e adorei esta crônica que achei na internet. Não consegui ter certeza se foi ela que escreveu de fato, mas se não foi, bem que poderia. Aproveitem!</div><br />
<div style="color: black; text-align: justify;"><span style="font-size: small;">Ela é loira e Linda. Tem 30 anos. Modelo profissional. Saiu na última edição da revista Americana Glamour ilustrando uma reportagem sobre autoimagem, e foi o que bastou para causar um rebuliço nos Estados Unidos.. A revista recebeu milhares de cartas e e-mails. Razão: a barriga saliente da moça. Teor das mensagens: alívio. Uma mulher com um corpo real.</span><br />
<span style="font-size: small;"> </span><br />
<span style="font-size: small;"> Não sei se Lizzie Miller, que ficou conhecida como a mulher da página 194, já teve filhos, provavelmente sim, devido à idade que tem.</span><br />
<span style="font-size: small;"> </span><br />
<span style="font-size: small;"> Nós que temos conhecemos bem aquela dobrinha que se forma ao sentar. E mesmo quem não teve conhece também, bastando para isso pesar um pouco mais do que 48 quilos, que é o que a maioria das tops pesa. Lizzie não é um varapau — atua no mercado das modelos “plus size”, ou seja, de tamanhos grandes. Veste manequim 42, um insulto ao mundo das anoréxicas.</span><br />
<span style="font-size: small;"> </span><br />
<span style="font-size: small;"> A foto me despertou sentimentos contraditórios. Por mais que estejamos saturados dessa falsa imagem de perfeição feminina que as revistas promovem, há que se admitir: barriga é um troço deselegante. É falso dizer que protuberâncias podem ser charmosas. Não são.</span><br />
<span style="font-size: small;"> </span><br />
<span style="font-size: small;"> Só que toda mulher possui a sua e isso não é crime, caso contrário, seríamos todas colegas de penitenciária. Sem Photoshop, na beira da Praia, quase ninguém tem corpaço, a não ser que estejamos nos referindo a volume.Se estivermos falando de silhueta de ninfa, perceba: são três ou quatro entre centenas. E, nesse aspecto, a foto de Lizzie Miller serve como uma espécie de alforria.. Principalmente porque ela não causa repulsa, ao contrário, ela desperta uma forte atração que não vem do seu abdômen, e sim do seu semblante extremamente saudável. É saúde o que essa moça vende, e não ilusão.</span><br />
<span style="font-size: small;"> </span><br />
<span style="font-size: small;"> Um generoso sorriso, dentes bem cuidados, cabelos limpos, segurança, satisfação consigo próprio, inteligência e bom humor: é isso que torna um homem ou uma mulher bonitos. Aquelas meninas magérrimas que ilustram editoriais de moda, quase sempre com cara de quem comeu e não gostou (ou de quem não comeu, mas gostaria), são apenas isso: magérrimas.. Não parecem pessoas felizes. Lizzie Miller dá a impressão de ser uma mulher radiante, e se isso não é sedutor, então rasgo o diploma de Psicologia que não tenho. Ela merecia estar na primeira página, porque, mesmo tendo sido publicada na 194, roubou a cena!</span></div><div style="font-family: inherit;"></div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-9043574800859457552011-07-19T17:31:00.000-03:002011-07-19T17:31:42.850-03:00De saco cheio<div style="text-align: justify;">Tô meio de saco cheio desta fase da dieta. O peso oscila mais que mão de menino no banheiro com Playboy.... Isso é meio chato, mas ó...não desisti não viu? É só um desabafo...</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;"> Minha cabeça sabe que isso é uma fase, o organismo adaptando ao novo peso, achando que tá em privação...tudo bem. Falta só minha cabeça explicar isso pra todo resto do corpo. Tenho ficado muito atenta a meus pensamentos, para perceber se penso em comida o tempo todo. E olha, já foi assim. Tomava café pensando no que iria almoçar e por aí vai. Hoje esses pensamentos não são tão frequentes, mas precisam ser vigiados de perto.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Vejo quantas pessoas acima do peso ou obesas andam por aí. É uma tristeza ver que as escolhas dessas pessoas na praça de alimentação do shopping só reforçasm esta condição. Não quero isso pra mim não, mas confesso que se existisse uma formula mágica para emagrecer com saúde, sem efeitos colaterais, hoje eu tava topando.</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-38479410517434919372011-07-11T18:04:00.003-03:002011-07-13T21:18:44.477-03:00<div style="text-align: justify;"><div style="color: red;"><b>UPDATE</b></div><br />
Já perdi tudo que ganhei e mais a percepção que o que falta é vergonha na cara mesmo. Fazendo tudo certo, não tem feitiçaria....é matemático! Não vou ficar emagrecendo durante a semana para queimar o que engordei no fim de semana. Acabou essa vida, hein? Tenho dito!!!<br />
<br />
<br />
<br />
Bom, engordei neste fim de semana 1,5 kg. Logo na semana anterior tinha emagrecido bem e saí dos trilhos no finalzinho.... De certa forma foi bom para as minhas sabotagens se apresentarem claramente. Faço tudo 100% durante a semana e sapateio na jaca no fim de semana. E o pior: essa sapateada é disfarçada, juro para mim mesma que ainda estou nos trilhos. HA!<br />
<br />
Bom, já foi, já engordei e já me programei para uma semana linda, com direito a academia, frutinhas, água contada etc.</div><br />
Vamo que vamo!!!!!!A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-81598485017162363032011-07-01T19:11:00.001-03:002011-07-01T19:12:52.246-03:00Deus é muito bom!<div style="text-align: justify;">Sabe quando tudo, mas tudo conspira a favor de algo? Foi assim na cirurgia do Rick. Deu tudo mais que certo, ontem mesmo já estava em casa. Só temos que agraceder ao Criador e a todos aqueles que vibraram nesse sentido. Aproveito o bom humor e mando fotos que tiramos aqui em casa hoje.</div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="clear: right; margin-bottom: 1em; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHPz4euPqYSdag2l0sA6lpMXUCbcTj5qoLmRUAznZOpFUXvo-2iC8pv5TAl31yN_qz2a07Atn_Boa_ncHZAVAJJSeDPAa9BT865VePVFkQEcMiCyjSjCNKSsMyvMoIjJ1hfgm7XgKSbg/s1600/01072011+%25281%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmHPz4euPqYSdag2l0sA6lpMXUCbcTj5qoLmRUAznZOpFUXvo-2iC8pv5TAl31yN_qz2a07Atn_Boa_ncHZAVAJJSeDPAa9BT865VePVFkQEcMiCyjSjCNKSsMyvMoIjJ1hfgm7XgKSbg/s320/01072011+%25281%2529.JPG" width="240" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Pão australiano que fiz para tomar café da manhã com marido</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
</td><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><br />
</td></tr>
</tbody></table><br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrF12W8jhDeaeQXaxwHFIXUdyLGQTCp538jxqH9YarDJAhkrubrjR3LHI8_Tm2i9x0rahCrBnbgaGAcNMUzdI0HDp2bn7zx4QyJnle6p11MWAk9ouFFS1ZRi9us8-J048RCZABEInmbQc/s1600/01072011+%25282%2529.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrF12W8jhDeaeQXaxwHFIXUdyLGQTCp538jxqH9YarDJAhkrubrjR3LHI8_Tm2i9x0rahCrBnbgaGAcNMUzdI0HDp2bn7zx4QyJnle6p11MWAk9ouFFS1ZRi9us8-J048RCZABEInmbQc/s320/01072011+%25282%2529.JPG" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Flor de pessegueiro para colorir a casa</td></tr>
</tbody></table>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-44192571631504299402011-06-28T18:43:00.000-03:002011-06-28T18:43:30.557-03:00<div style="text-align: justify;">Sim senhoras e senhores: engordei. Um quilo, na verdade 600g já se foram, mas a cabeça gorda falou mais alto.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVqYsYpUiUewSg87f1mhsG5fyk6AHOqMxdS1-zieIoGiG7NtDq3LTZJ52RWaO3pa5QgYysf0tHkyzAxF25IG0qiI9hzCVxGQf1cimeq2vN1E0KTqE3vd6FarLn-KmKmDZDtOMkj7Us9Vs/s1600/IMG_0492.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVqYsYpUiUewSg87f1mhsG5fyk6AHOqMxdS1-zieIoGiG7NtDq3LTZJ52RWaO3pa5QgYysf0tHkyzAxF25IG0qiI9hzCVxGQf1cimeq2vN1E0KTqE3vd6FarLn-KmKmDZDtOMkj7Us9Vs/s320/IMG_0492.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Dos dias do feriado, só não caminhamos um e tentei me segurar em todas as refeições, o que pesou foi a sobremesa. Olha que não sou muito de doce, mas a variedade e a cara linda delas falou mais alto em meu estômago. </div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga4hO0nOJaoXfUJCnybdZWmFyVXXHYA9SrjiWKHSSa_oTAb8KfkqxOXmnHRt9HxOyMvF9PVfojqiofTnGzaZlXHxaas_RFc30q4xmKjy5fFzQiiBBtjqY_klUTXZC0IpkpCH-vDU1R-zc/s1600/IMG_0472.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga4hO0nOJaoXfUJCnybdZWmFyVXXHYA9SrjiWKHSSa_oTAb8KfkqxOXmnHRt9HxOyMvF9PVfojqiofTnGzaZlXHxaas_RFc30q4xmKjy5fFzQiiBBtjqY_klUTXZC0IpkpCH-vDU1R-zc/s320/IMG_0472.JPG" width="240" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">É claro que as últimas noites fui dormir passando mal, como se estivesse de ressaca. Já era o organismo gritando que algo estava errado. Mas estou de volta, super determinada!!! Tenho um casamento em outubro na ALEMANHA (UHU!!!) e quero estar, pelo menos, 5 kg mais magra.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Nesta quinta, meu Rick vai operar o ombro, então peço orações, preces, rezas, pensamento positivo para que dê tudo certo. Beijos</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-70803840758470416032011-06-22T22:02:00.000-03:002011-06-22T22:02:03.654-03:00FeriadoMalhação: OK. RA: OK. Peso...."rami-rami". É um não anda nem desanda que cansa!!!!! Não vou desistir jamais, mas confesso que essa oscilação de 300g a mais, 300g a menos é um saco. Estou pensando e fazer aquela dieta da proteína para dar um sacolejo no metabolismo, mas tenhu um medinho de ficar meio lelé. Tô marinando a ideia.<br />
<br />
Eu e maridón vamos viajar no feriado. Vai ser a lua de mel que não tivemos, pois vamos a um resort (como programamos quando casamos e não fomos). Escolhi um que não precisasse ficar saindo do hotel, para descansar bastante e que tivesse academia. Sim, esse foi um critério de escolha que pesou bastante (depois do preço, claro). Queremos aproveitar e sei que sairemos um pouco da linha, mas não quero ir ribanceira abaixo, né?<br />
<br />
Bom feriado a todas e aproveitem com saúde!!!!A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-6973037095691372886.post-10873764992769833222011-06-15T15:24:00.001-03:002011-06-15T15:25:33.291-03:00Encontro e outras coisasNosso encontrinho aconteceu na casa da Marsele e foi muito bom, como sempre. Éramos quatro pessoas, com direito a momento light, maridos de metendo na conversa, ou seja foi maravilhoso.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqItFOKbOCKPuUwBpg7Bnbl5pZAHuQxoonUYq9gcqlQP2I1ysGf2OA1HXnxlfxd8Sd4NFkRe0dJJvt_SjziC1ycjaqW2qP8lPkgJvN4pfwvM7b3nSqCnBjRmnwHv_06qAsD3s-YD00Cj0/s1600/IMG_0445.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqItFOKbOCKPuUwBpg7Bnbl5pZAHuQxoonUYq9gcqlQP2I1ysGf2OA1HXnxlfxd8Sd4NFkRe0dJJvt_SjziC1ycjaqW2qP8lPkgJvN4pfwvM7b3nSqCnBjRmnwHv_06qAsD3s-YD00Cj0/s320/IMG_0445.JPG" width="320" /></a></div><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJyRwu4EOzSM9OjjMg_vHC1xy21gRsdM1IDbEWp92oovie9xl1mrN_-7VX51lUgpcNTPIRaPAKFtwP2bYgzDALhb2cEqNYFCW9YqBOaRupA1pQAqO-CEqR6SrKvHP5k2PNONlkgIHWTkM/s1600/IMG_0450.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJyRwu4EOzSM9OjjMg_vHC1xy21gRsdM1IDbEWp92oovie9xl1mrN_-7VX51lUgpcNTPIRaPAKFtwP2bYgzDALhb2cEqNYFCW9YqBOaRupA1pQAqO-CEqR6SrKvHP5k2PNONlkgIHWTkM/s320/IMG_0450.JPG" width="320" /></a></div><br />
<br />
Já estou pensando no próximo!!!!<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">Bom, já falei aqui umas 567 vezes que detesto musculação, mas sei que chega um ponto que só ela pode nos salvar da chuva de pelancas e tem uma série de outros benefícios. Bom, voltei a musculação (além das aulas de dança) e a estratégia que estou usando agora é comprometer todo mundo com minha causa. Explico: antes, eu ia, malhava e ia embora. Agora chego, falo com todos os professores do salão, explico quantas vezes precisar das minhas limitações (por conta do acidente), peço ajuda para aderir ao programa, então agora, pelo menos, tenho sempre a companhia de um ou outro que se interessa pelo meu emagrecimento e tem sido divertido.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">É sempre bom traçar estratégias que no valorizam em nosso ponto mais fracos para não perder o foco.</div>A meninahttp://www.blogger.com/profile/14765293570419869203noreply@blogger.com2