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15 de junho de 2011

Encontro e outras coisas

Nosso encontrinho aconteceu na casa da Marsele e foi muito bom, como sempre. Éramos quatro pessoas, com direito a momento light, maridos de metendo na conversa, ou seja foi maravilhoso.




Já estou pensando no próximo!!!!

Bom, já falei aqui umas 567 vezes que detesto musculação, mas sei que chega um ponto que só ela pode nos salvar da chuva de pelancas e tem uma série de outros benefícios. Bom, voltei a musculação (além das aulas de dança) e a estratégia que estou usando agora é comprometer todo mundo com minha causa. Explico: antes, eu ia, malhava e ia embora. Agora chego, falo com todos os professores do salão, explico quantas vezes precisar das minhas limitações (por conta do acidente), peço ajuda para aderir ao programa, então agora, pelo menos, tenho sempre a companhia de um ou outro que se interessa pelo meu emagrecimento e tem sido divertido.

É sempre bom traçar estratégias que no valorizam em nosso ponto mais fracos para não perder o foco.

29 de maio de 2011

Novo encontro light!!!!


Finalmente, nosso amado encontro light está marcado!!!

Essa é uma excelente oportunidade de nos encontrarmos para trocar dicas, compartilhar angústias e vitórias e nos apoiar neste processo de emagrecimento. Sou suspeita para falar pois conquistei amizades duradouras nestes encontros, então adoooooro!!!!

O encontro é aberto para quem quiser ir, todos são muito bem recebidos. Há sempre uma mesa com vários jogos de cartas e tabuleiro para os rapazes e/ou acompanhantes jogarem, então não há desculpa para faltar, hein?! É legal levar uma comidinha e/ou bebidinha para a tarde, lembrando sempre da proposta da boa alimentação.

Desta vez, acontecerá no dia 11 de junho a partir das 16h. Para saber o endereço, basta mandar um e-mail para ameninadesign@gmail.com. E sintam-se a vontade para copiar o selinho e divulgar nos blogs, ok?